เพิ่มการเผาผลาญ ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน ทำให้ร่างกายใช้พลังงานมากขึ้นแม้ในขณะพักให้แน่ใจว่าห้องมืดสนิทโดยติดผ้าม่าน